La réflexologie est une technique à la fois préventive et curative .

Elle sert à harmoniser les fonctions vitales du corps par l'élimination des toxines, elle améliore la qualité du sommeil, gère le stress, la nervosité, atténue les douleurs.

Cette pratique naturelle active le processus d'autoguérison de l'organisme.

Elle s'appuie sur le fait que les parties du corps tels que les mains , les pieds , le visage et les oreilles sont des représentations du corps humain. Elles sont constituées de zones réflexes qui correspondent aux glandes, organes et autres parties de l'anatomie.

Les pressions manuelles sur chacune de ces zones permettent d'agir considérablement sur les flux énergétiques ainsi que sur l'équilibre du corps dans le but d'apaiser, de prévenir et de traiter les différents troubles voire de favoriser l'autoguérison.